SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • [...] pomysł(oczywiscie bez obciazenia ). Najlepiej takie programy troszke samemu korygowac i dodawac swoje elementy do niego-sam wiesz co dobrze na ciebie działa a jezeli nie to powoli realizuj załozenia z SD.Masz jeszcze duza czasu przed soba i jak bedziesz cwiczył to bedziesz latał. "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2003-08-03 11:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrazenia po HST

    Post
    Trening w domu

    Lepiej zadna niz 'brzuszna" Masa nie poszla-dieta sie klania Jak dlugo ciagnales '5'?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2005-02-12 15:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrazenia po HST

    Post
    Trening w domu

    [...] przychodzi mi bardzo ciezko , do HST nie stosowalem zadnych supli -moze to jest przyczyna braku wzrostu wagi .Do diety sie stosuję ze raczej bledow w odrzywianiu nie robię.A jak masa idzie to glownie w oponke... Liczylem ze czysta mase miesniową i taka tez zrobilem ,1 cm w lapie poszedl lecz przepalilem chyba wszystko co zbudowalem . Kail co do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2005-02-13 15:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saidy po trenie.

    Post
    Doping

    Nie jest aż tak żle, wytrzymam na pewno bo takiego progresu nigdy nie miałem czuję się jak ****** superbohater wiec żal by było odstawiać.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2010-04-13 22:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przydatność do spożycia CM3

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niestety lecz prawdopodobnie nie nadaje się ona już do spożycia, suplementów niemożna przechowywać w wilgotnym otoczeniu (czyli np. właśnie piwnicy). Otwórz ze 2 losowe kapsułki i sprawdź jak wygląda proszek, jeżeli jest suchy i sypki jest o.k. jeżeli wilgotny, zbity, wyrzuć.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2011-12-25 20:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na poręczach

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    możesz wszystko dodać jak Ci się podoba

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2015-04-20 07:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształt bicepsa

    Post
    Trening w domu

    wszystko jest do pogodzenia, trzeba tylko się zdecydować co jest nam teraz bardziej potrzebne i jak bardzo jest nam to potrzebne. Innymi słowy, chcesz bardziej kuli to rób czesciej podchwyt, chcesz bardziej "bochen chleba" to częściej rob nachwyt

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2015-12-31 14:09:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak dajesz radę się regenerowac,to leć na sucho bo masz sporo w pasie,co zejdzie dość szybko bez podkładu. Mastera szkoda na razie. Propka byś mógł dać,ale zejdź może najpierw do znośnego bfu. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-03-20 10:19:43

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2016-03-20 10:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kobiety...?

    Post
    Trening dla początkujących

    SaLvAtIoN hihi ,fajnie to napsiales:ZLE SIE CZUJE JAK KOBIETA EJST WIEKSZA WYMIAREAMI ODE MNIE... hahaha,dobre... niom to ja nie wiem juz sama czy kobiety powinny czy nie...nooooo

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4611 Data: 2003-04-08 19:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono- zielona pucha Vitalmax-standard, ale bardzo, bardzo dobrze się sprawdza, jak na pierwszy cykl, mógłbyś na samym mono polecieć ja byłem zadowolony w 100%. W DNT wystarczy rano na czczo...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4591 Data: 2008-11-07 10:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WuEsQu jak byś sie domyślił chodzi mi o 0,6x30...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2011-09-23 14:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli wykonało się źle zastrzyk to towar zostaje zmarnowany dla tego robimy zawsze zastrzyki głęboko domięśniowe jaką igłą ? to zależy od wybranego miejsca w które ma być wykonywany zastrzyk grubości skóry,tłuszczy czy wielkości mięśnia olej który został wbity nie tak jak trzeba zostanie z metabolizowany przez wątrobę ewentualnie mogą powstać [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2011-09-23 16:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Na Mase Lepsze Jest Białko A Moze Gainer?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    napisz coś o sobie. wiek, waga, wzrost, co trenujesz jak i ile czasu, i daj zrzut tej swojej diet y http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html Tak w ciemno nie da się za dużo napisać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2015-09-07 20:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie provironu

    Post
    Doping

    w dopingu stosuje się nawet większe dawki :-) fakt ja na 50 lecę prawie rok,lecz na mostku z hcg jak wrzuciłem 100 mg inny człowiek :-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2017-07-12 07:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie provironu

    Post
    Doping

    U nie dobrego lekarza, ze mi nie staje i bralem, a u dobrego ;) to mowie ze bede mniej koksu walil bo wiaze shgb. Taki mily pan doktor to mi od razu powiedziel, ze koksu to nie przepisze ale hcg, ia itp w przypadku brania koksu to czuje sie zobowiazany. Zalezy jak trafisz.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2017-07-12 19:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • djcuba sorry, ze pytam drugi raz, ale co Ci sie stalo z poprzednim kontem? nie chcesz juz go, mozesz mi dac jak cos ~myslalem, ze Kaka wygra..

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2005-07-10 20:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 razy w tygodniu :(

    Post
    Trening dla początkujących

    coach1991 to wez jakies pastylki na uspokojenie. pozdrawiam. PS> jak czytam takie wrzuty,to nie wiem,czy plakac,czy smiac sie.... "...a swistak dalej zawija...."

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2007-11-14 21:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol

    Post
    Doping

    a dlaczego antka łyka się średnio 75-125 mg ?? %-) Taki środek , branie mniej to jak jedzenie 20mg wina , coś klepnie ale jaki sens tyle brać . tu masz fajnie wszystko opisane ;) http://www.sfd.pl/Tbol%2FChlorodehydromethyltestosterone,_czyli_opis_w_tabletce.-t410405.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5232 Data: 2012-07-10 10:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytania juniora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki, za odpowiedz. A jak z tym odżywianiem rano, napisałeś "możesz tak robić", ale tyczy się to 1 czy 2 wariantu? Pozdrawiam Zmieniony przez - piotrek68 w dniu 2013-04-17 22:18:31

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2013-04-17 22:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    trenuje już 3 miesiące regularnie diety się trzymam i chcę zacząć brać kreatyne ... kreatyna jest szkodliwa? jak skoncze ją brać to przestane rosnąć ? o to mi chodzi .. ;) thx za odp.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2013-06-24 15:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)